リハビリより動画でご紹介　運動不足を解消しましょう！

　第1弾「座って行う運動」はお試しいただきましたか？
　今回は第2弾、「立って行う運動」編をご紹介します。
　痛みなどがありましたら無理をせず、
　できる範囲で行いましょう。
　　
　カタリナをご退院された方も、ぜひこの動画を観ながら
　ご自宅や施設等でトレーニングを続けてみてください！